por Cesar Gomez | Sep 22, 2023 | Blog, Salud
El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo, con unos 10 millones de muertes anuales según la Organización Mundial de la Salud. Actualmente, los científicos utilizan la inteligencia artificial, la secuenciación del ADN, la oncología de precisión y otras tecnologías para mejorar el tratamiento y el diagnóstico.
Los tres tipos de cáncer más común son: cáncer de mama, pulmón y colon. Las tasas de mortalidad por cáncer estaban disminuyendo antes de la pandemia, pero la pandemia de COVID-19 provocó un gran retraso en el diagnóstico y el tratamiento de estas patologías. Sin embargo, los avances médicos están acelerando la batalla contra el cáncer.
¿Cuáles son los últimos avances contra el cáncer?
El Centro para la Cuarta Revolución Industrial de la India, en colaboración con el Foro Económico Mundial, esperan acelerar 18 intervenciones contra el cáncer, y en un artículo publicado recientemente recogen la actualización de los ocho avances en la lucha contra esta enfermedad.
1- El pinchazo de 7 minutos para tratar el cáncer
El Servicio Nacional de Salud (NHS) de Inglaterra va a ser el primero del mundo en utilizar una inyección para el tratamiento del cáncer que sólo tarda siete minutos en administrarse, en lugar del tiempo actual de hasta una hora para recibir el mismo fármaco mediante infusión intravenosa.
Esto no sólo acelerará el proceso de tratamiento para los pacientes, sino que también liberará tiempo para los profesionales médicos. El fármaco, Atezolizumab o Tecentriq, trata cánceres como el de pulmón y mama, y se espera que la mayoría de los 3600 pacientes del NHS en Inglaterra que actualmente lo reciben por vía intravenosa pasen ahora a recibirlo por inyección.
2- Oncología de precisión
La oncología de precisión es la “mejor arma nueva para vencer al cáncer”, afirma el director ejecutivo de Genetron Health, Sizhen Wang, en un blog para el Foro Económico Mundial. Se trata de estudiar la composición genética y las características moleculares de los tumores cancerosos de cada paciente.
El enfoque de la oncología de precisión identifica cambios en las células que podrían estar causando el crecimiento y la propagación del cáncer. A partir de ahí pueden desarrollarse tratamientos personalizados. Dado que los tratamientos oncológicos de precisión son específicos -a diferencia de los tratamientos generales como la quimioterapia-, pueden dañar menos las células sanas y tener menos efectos secundarios.
3- La inteligencia artificial combate el cáncer
En la India, los socios del Foro Económico Mundial están utilizando tecnologías emergentes como la inteligencia artificial (IA) y el aprendizaje automático para transformar la atención oncológica. Por ejemplo, los perfiles de riesgo basados en IA pueden ayudar a detectar cánceres comunes como el de mama, lo que permite un diagnóstico precoz.
La tecnología de IA también puede utilizarse para analizar radiografías con el fin de identificar cánceres en localidades donde los expertos en diagnóstico por imagen podrían no estar disponibles. Estas son dos de las 18 intervenciones contra el cáncer que el Centro para la Cuarta Revolución Industrial de la India, en colaboración con el Foro, espera acelerar.
4- Mayor capacidad de predicción
El cáncer de pulmón mata cada año en EE. UU. a más personas que los tres siguientes cánceres más mortíferos juntos. Es muy difícil detectar las primeras fases de la enfermedad sólo con radiografías y escáneres. Sin embargo, científicos del MIT han desarrollado un modelo de aprendizaje de inteligencia artificial para predecir la probabilidad de que una persona desarrolle cáncer de pulmón con hasta seis años de antelación mediante una tomografía computarizada de baja dosis.
Según un estudio reciente, “Sybil”, que ha sido entrenada con datos complejos de diagnóstico por imagen, puede predecir el riesgo de cáncer de pulmón a corto y largo plazo. “Descubrimos que, aunque los humanos no podíamos ver exactamente dónde estaba el cáncer, el modelo tenía cierto poder predictivo sobre qué pulmón acabaría desarrollándolo”, afirma Jeremy Wohlwend, coautor del estudio.
5- Pistas en el ADN del cáncer
En los Hospitales Universitarios de Cambridge (Inglaterra), el ADN de los tumores cancerosos de 12.000 pacientes está revelando nuevas pistas sobre las causas del cáncer, afirman los científicos. Analizando los datos genómicos, los oncólogos están identificando distintas mutaciones que han contribuido al cáncer de cada persona. Por ejemplo, la exposición al tabaco o a la luz ultravioleta, o fallos internos en las células. Son como “huellas dactilares en una escena del crimen”, dicen los científicos, y cada vez se encuentran más.
“Hemos descubierto 58 nuevas firmas mutacionales y ampliado nuestros conocimientos sobre el cáncer“, afirma el Dr. Andrea Degasperi, autor del estudio y miembro del Departamento de Oncología de Cambridge.
6- Biopsias líquidas y sintéticas
Las biopsias son la principal forma que tienen los médicos de diagnosticar el cáncer, pero el proceso es invasivo e implica extraer una porción de tejido del cuerpo, a veces quirúrgicamente, para examinarla en un laboratorio. Las biopsias líquidas son una solución más sencilla y menos invasiva que permite analizar muestras de sangre para detectar signos de cáncer.
Las biopsias sintéticas son otra innovación para revelar a las células cancerosas durante las primeras fases de la enfermedad.
7- Terapia de células CAR-T
Un tratamiento que hace que las células inmunitarias persigan y eliminen las células cancerosas se ha declarado recientemente un éxito para los pacientes con leucemia. El tratamiento, denominado terapia de células T con receptores quiméricos de antígenos (CAR-T), consiste en extraer y alterar genéticamente células inmunitarias, denominadas células T, de pacientes con cáncer. Las células alteradas producen proteínas denominadas receptores quiméricos de antígenos (CAR). Estos reconocen y pueden destruir las células cancerosas. En un artículo publicado en Nature, científicos de la Universidad de Pensilvania anunciaron que dos de las primeras personas tratadas con terapia de células CAR-T seguían en remisión 12 años después.
8- Lucha contra el cáncer de páncreas
El cáncer de páncreas es uno de los más mortíferos. Rara vez se diagnostica antes de que empiece a extenderse y tiene una tasa de supervivencia inferior al 5% en cinco años. En la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego, unos científicos desarrollaron una prueba que permitió identificar en un estudio el 95% de los cánceres de páncreas incipientes.
La investigación, publicada en Nature Communications Medicine, explica cómo se utilizaron biomarcadores en vesículas extracelulares -partículas que regulan la comunicación entre células- para detectar el cáncer de páncreas, ovario y vejiga en los estadios I y II.
Al final, independientemente de los avances que puede haber en tratamientos contra el cáncer, nunca hay que olvidar la importancia de estar asegurados a la hora de enfrentar enfermedades como el cáncer, que pueden llevar años de lucha, medicinas y tratamientos, poniendo en riesgo la cartera, los ahorros y la estabilidad económica de cualquier familia.
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Fuentes:
- https://consultorsalud.com/cancer-ocho-nuevos-avances/
- https://www.cancer.gov/espanol/noticias/nca50/historias/tecnologia-e-innovacion
- https://ethic.es/2023/02/cinco-avances-contra-el-cancer/
- https://www.nationalgeographicla.com/ciencia/2023/02/las-7-historias-mas-esperanzadoras-sobre-el-cancer-de-2022
por Cesar Gomez | Ago 31, 2023 | Blog, Salud
El consumo de drogas en el mundo es una actividad que tiene numerosas perspectivas, causas y consecuencias. Más allá de que cada droga tiene su particular mundo, lo cierto es que un panorama general es una amalgama de situaciones económicas, sociales, culturales y hasta geopolíticas.
Panorama de consumo Mundial
Panorama en México
En México, las prevalencias estatales de consumo de drogas más altas las encontramos en Ciudad de México (25%), Quintana Roo (22%), Estado de México (21.1%), Jalisco (20.1%) y Chihuahua (19.8%).
Las drogas más consumidas son la mariguana (10.6%), seguida de los inhalables (5.8%) y la cocaína (3.3%).
En 1991 el consumo de tabaco fue de 30.4% y la edad promedio de inicio de esta sustancia fue 13.4 años, afortunadamente estos porcentajes han ido disminuyendo con el paso del tiempo.
Al cierre de 2021, 1 233 personas adolescentes se encontraban privadas de la libertad por la
comisión de algún delito. De estas, 208 (16.9 %) lo estaban por delitos de narcomenudeo, lo
que significa un aumento de 47.5 % respecto a 2015.
En 2021, Morelos, Sonora y Zacatecas concentraron 67.3 % del total de personas
adolescentes internadas por la comisión de algún delito de narcomenudeo. Además, Morelos
y Sonora mostraron una tendencia al alza en la cantidad de personas adolescentes privadas
de la libertad por delitos de narcomenudeo,
La prevalencia de consumo en estudiantes, es de 2.4% en primaria y 14.5% en secundaria y bachillerato.
Otra información obtenida del estudio con los niños de primaria, es que el 8.3% indica que tienen la intención de consumir drogas, 12.5% para alcohol y 11.6% para tabaco, y en caso de los que ya han consumido sustancias, la intención de volver a hacerlo es de 10.7% para drogas, 22.6% para alcohol y 44.5% para tabaco.
Estos datos deben ser considerados en las diversas acciones que se realizan en el país, a fin de que se pueda revertir el interés por iniciarse en el consumo de sustancias y, en esa medida, darles mejores opciones de esparcimiento y desarrollo a nuestras nuevas generaciones.
Fuentes
- https://elordenmundial.com/mapas-y-graficos/consumo-drogas-en-el-mundo/
- https://www.gob.mx/salud/conadic/prensa/mexico-atiende-el-consumo-de-sustancias-psicoactivas-con-un-enfoque-de-salud-publica-conadic
- http://www.salud.gob.mx/unidades/cdi/documentos/CDM.htm
- https://www.inegi.org.mx/contenidos/saladeprensa/aproposito/2023/EAP_DROGAS23.pdf
- https://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0185-33252016000400193
por Cesar Gomez | Ago 14, 2023 | Blog, General
Cuando somos jóvenes somos más alocados, inconscientes, inocentes… Pero al fin y al cabo estas conductas forman parte de la travesía del aprendizaje, de crecer, de evolucionar. Hay errores que todos, antes o después, cometemos cuando somos jóvenes, cuando nos encontramos en esa etapa de crecimiento. “Errores” que no lo son tanto y que son totalmente necesarios para cualquier persona.
Confiar ciegamente
Aun cuando sabemos que es probable que nos hagan daño o no estamos seguros de confiar en alguien, sentimos el impulso de hacerlo. Pero es que si no nos entregamos al 100% ahora, ¿Cuándo vamos a hacerlo? Lamentablemente mucha gente aprovechada sabe que los jóvenes son crédulos y suelen caer con facilidad en embrollos y estafas por su falta de experiencia.
Salir por ahí aun cuando no deberíamos
Tenemos que estudiar, trabajar, estar en familia, etc… pero muchas veces en la juventud ponemos por delante el estar con nuestros amigos o en fiestas. Si bien es una etapa importante para el desarrollo social, la inteligencia emocional y la adquisición de experiencias empíricas, también es cuando debemos comenzar a establecer prioridades y asumir responsabilidades. Muchas veces fallamos.
Creer que las cosas son más sencillas de lo que realmente son.
Tendemos a simplificar muchos problemas (y a dar más importancia a cosas que no la tienen). Algo que, con el tiempo y malas experiencias aprendemos que no es así.
No valorar lo que se tiene
Los jóvenes pueden dar por sentado muchas cosas, no ven la suerte que tienen de contar con comodidades que realmente no todos tienen. Puede no ser por ego o maldad, ni por creerse merecedores de todo, sino que no conocen otra cosa y ese nivel de vida se vuelve su normalidad. Al crecer es cuando uno se da cuenta de todo el esfuerzo que tuvieron que dedicar nuestros padres para poder darnos desde lo más simple hasta lo más complejo.
Caer en vicios
A muchos jóvenes les cuesta aceptarlo, pero pueden ser sumamente susceptibles; es por eso que muchas veces, es en la juventud cuando se inician los vicios que podrían acompañarlos toda su vida. Fumar, beber, apostar, ver pornografía, drogarse, estar horas en internet, etc… Hay todo tipo de vicios, unos más accesibles y peligrosos que otros, pero al final todos son dañinos. Es importante poner atención y saber escuchar a la gente que nos ama, para evitar caer en alguno.
No darle importancia al futuro
Es algo también de lo más típico de la juventud. Un error que cuando el tiempo pasa y las responsabilidades crecen, se diluye. De joven uno siente el futuro como algo lejano, algo sencillo y que poco a poco se dará; pero conforme pasa el tiempo, uno va entendiendo la importancia de planear, de trabajar por el futuro y de prevenir. Esto no significa que los jóvenes tienen que desvivirse para prepararse, no sería del todo correcto en esa etapa, pero es de suma importancia que le den la importancia necesaria a planear su futuro, y a saber que se acerca más rápido de lo que creen.
No ahorrar
Este es un error muy peligroso que curiosamente no es exclusivo de gente joven. En general, las personas no tienen el habito del ahorro, viven al día, a la semana o la quincena, y esto podría parecer algo bueno, hasta que un imprevisto ocurre. Un choque de auto, un accidente, una enfermedad, etc… nadie esta exento a algo así, y es casi seguro de que nos pasará algo tarde o temprano. Una situación así puede tomarnos por sorpresa, obligándonos a conseguir una fuerte suma de dinero en prestamos si no tenemos un ahorro en el cual apoyarnos; y aun así, nunca es recomendable exprimir nuestros ahorros. Es por esto que es importante contar con Seguros, que cuestan mucho menos que pagar cualquier tipo de incidente completamente de nuestro bolsillo. La prevención y el ahorro van de la mano con los seguros, y los seguros nos aseguran tener un mejor y más tranquilo futuro, además, hay para todo tipo de presupuesto.
Fuentes:
- https://forbes.es/lifestyle/7164/los-errores-mas-comunes-y-necesarios-que-cometen-los-jovenes/
- https://proexpansion.com/es/articulos_oe/323-los-8-errores-que-los-jovenes-cometen-con-mas-frecuencia
Los errores más comunes (y necesarios) que cometen los jóvenes…
por Cesar Gomez | May 4, 2023 | Blog, Salud
Convertirse en caballeros Jedi ha mejorado el estado físico y la salud de un grupo experimental de estudiantes de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Granada.
Proyecto Star Wars: Los primeros Jedi
El llamado «Proyecto Star Wars: Los primeros Jedi», utiliza la narrativa de Star Wars, para que los jóvenes se involucren en cumplir con un programa pensado y diseñado para mostrar a los futuros profesores métodos de enseñanza estimulantes y, en el camino, mejorar su aprendizaje, estado físico y su salud. Si no cumplían con el entrenamiento, corrían el riesgo de caer en el Lado Oscuro de la Fuerza, metafóricamente hablando.
El proyecto ha sido uno de los ganadores del premio a la Innovación Educativa de SIMO Educación.
Los alumnos tuvieron que instalar en sus dispositivos móviles una app diseñada desde que se gestionó el proyecto. En ella había un contador regresivo que restaba tiempo de «vida» si no aprovechaban el aprendizaje ofrecido. Si el contador llegaba a 0, habían sucumbido a las tentaciones del Lado Oscuro de la fuerza.
A través de la aplicación debían mostrar evidencias de su potencial y del dominio que tenían de la Fuerza (de su aprendizaje). Gracias a ella tenían una respuesta continua y casi inmediata de su nivel de implicación en el proyecto y de la calidad de su trabajo.
Tareas y actividades
Mediante la aplicación, los padawan gestionaban actividades habituales en su día a día como, por ejemplo:
- Comprar víveres: tenían que conseguir comida y agua, y era la manera más habitual de mejorar su nivel de midiclorianos (que simbolizaban el aprendizaje que iban adquiriendo). El maestro les planteaba retos formativos (que representaban la comida dentro de la aventura) y retos creativos (que representaban el agua).
- Seguimiento de maestros Jedi de cabecera: desde la propia app los padawan podían conectarse a Twitter y seguir a personas relevantes del mundo de la Educación en general y de la Educación Física en particular. Y, al mismo tiempo, compartir lo vivido y aprendido.
- Viajes interplanetarios: la aplicación estaba conectada con la app «Runtastic», y los futuros Jedi podían lograr bonificaciones especiales de tiempo si semanalmente cumplían una serie de kilómetros a un ritmo determinado, montando en bicicleta o corriendo. Dentro de la narrativa, simbolizaba la realización de viajes a otros planetas para concienciar a sus habitantes de la necesidad de unirse a la Alianza Rebelde y, de este modo, sumar fuerzas para poder construir, entre todos, un futuro más esperanzador.
- Viajar hasta Dagobah (solicitar y tener tutorías): tenían un calendario para solicitar citas con el maestro Guidoogway y resolver cualquier tipo de duda relacionada con los diferentes retos que debían superar en la aventura.
Resultados
Tras la intervención, los participantes en el proyecto tenían un índice de masa corporal (IMC), circunferencia de la cintura, índice de masa grasa y porcentaje de grasa corporal significativamente más bajos en comparación con el grupo control.
Utilizar la simbología de los caballeros Jedi tuvo un enorme poder motivador. Los alumnos vivían en primera persona aquello que previamente han disfrutado como espectadores.
Este proyecto es un ejemplo de lo que denomina gamificción, es decir, aprovechar los principios y elementos principales motivadores de los juegos y películas, para construir experiencias de aprendizaje memorables para el alumnado.
Cabe mencionar que no es el primer proyecto de esta clase, pues existen otros similares como el proyecto «Matrix rEFvolution» y «$in Time».
Es importante recordar que los Jedi saben prevenir, velan por el futuro y buscan estar listos para cualquier eventualidad. Afortunadamente, los Seguros hacen lo mismo, y pueden ayudarte a cuidar de ti y tus seres queridos, contáctanos y cotiza varios tipos se seguros.
Fuentes:
- https://theconversation.com/convertirse-en-caballero-jedi-mejora-el-estado-fisico-y-la-salud-194979
- https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7064959
por Cesar Gomez | Abr 28, 2023 | Blog, Salud
Los primeros cinco años de vida de niñas y niños son determinantes para su desarrollo, por lo que conocer el estado de salud en el que se encuentran es fundamental para ayudar a reducir enfermedades futuras.
Según una serie de encuestas realizadas entre madres, padres y cuidadores de niños menores de 12 años en México, se reveló las enfermedades más frecuentes entre los niños.
La gripa fue la enfermedad más aludida por los encuestados, especialmente entre los padres de niños de entre 6 y 23 meses de edad. Asimismo, otra de las enfermedades más mencionadas por los participantes fue la diarrea y los problemas intestinales, siendo una vez más el grupo de infantes de entre 6 y 23 meses el más afectado.
Padecimiento |
0-5 meses |
6-23 meses |
2 -4 años |
5-7 años |
8-11 años |
Gripa |
5% |
16,3% |
12,5% |
11,6% |
12,4% |
Tos |
3,3% |
6,8% |
6,9% |
7,3% |
5,2% |
Diarrea, problemas intestinales |
6,7% |
17,6% |
8,8% |
9,7% |
8% |
Vómito |
0% |
2,4% |
2,8% |
3,1% |
2,6% |
Temperatura mayor a 38 grados |
3,3% |
13,5% |
5,8% |
3,5% |
2,7% |
Dolor de oídos, otitis |
0% |
1,5% |
0,8% |
2,4% |
2,4% |
Dolor de cabeza |
0% |
0,9% |
2,3% |
7,9% |
10,1% |
Ronchas, picor, alergias |
5% |
12,2% |
8,5% |
8,4% |
6,8% |
Enfermedades de vías urinarias |
1,7% |
1,1% |
2,2% |
2,4% |
1,2% |
Lesiones, contusiones, heridas |
0% |
2,8% |
3,9% |
5% |
3,9% |
Otros |
5% |
5,7% |
5% |
4,8% |
6,2% |
Otro padecimiento muy común en niños mexicanos es la obesidad y el sobrepeso. La obesidad infantil es una enfermedad crónica que se caracteriza por exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el niño tiene un sobrepeso mayor al 20% del ideal.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, México puede ser considerado como un país mayormente mal nutrido, pies ocupa el primer lugar en obesidad infantil.
Las dietas deficientes provocan malnutrición en la primera infancia, el 44% de los niños de 6 a 23 meses de edad no consume frutas ni verduras y el 59% no consume huevos, leche, pescado ni carne y únicamente 2 de cada 10 niños a nivel escolar (de 5 a 11 años) consume verduras y leguminosas.
Es importante recordar que la alimentación es un pilar fuerte en el cuidado de la salud infantil, y para mantenerlo firme es necesario contar con una buena alimentación, realizar actividad física, ir a chequeos médicos constantes y contar con un Seguro. Hay muchos tipos de seguros, de accidentes, educacional, de vida, de salud, etc… y todos pueden ser de mucha utilidad para los infantes de la familia.
Fuentes:
- https://es.statista.com/estadisticas/1230183/enfermedades-problemas-salud-infantes-mexico-grupo-de-edad/
- https://www.gob.mx/promosalud/es/articulos/obesidad-infantil-nuestra-nueva-pandemia
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