Enfermedades más comunes en Hombres en México

por Cesar Gomez | Nov 20, 2024 | Blog, Salud

Padecimientos y enfermedades más comunes en hombres en México

La población masculina en México enfrenta diversos retos en salud, destacando principalmente enfermedades crónicas no transmisibles y padecimientos específicos relacionados con el estilo de vida y la edad. A continuación, se detallan las enfermedades más frecuentes:

1. Enfermedades crónicas

Diabetes mellitus: Una de las principales causas de morbilidad y mortalidad, con una prevalencia del 12.5% en diabetes tipo II y su fuerte vínculo con obesidad y sedentarismo.
Enfermedades cardiovasculares:
- Cardiopatía isquémica: Primera causa de muerte en hombres.
- Hipertensión arterial: Presente en un 15.4% de los casos reportados
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Cáncer de próstata: Representa el tipo de cáncer más común en hombres mayores de 50 años, siendo una de las principales causas de atención en urología.
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2. Enfermedades relacionadas con hábitos y estilo de vida

Cirrosis hepática: Asociada con el consumo excesivo de alcohol, es frecuente en hombres mayores de 40 años

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Obesidad: Afecta al 14.8% de la población masculina y contribuye al desarrollo de diabetes, hipertensión y enfermedades cardíacas
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3. Enfermedades urológicas

Hiperplasia prostática: Frecuente en hombres mayores de 50 años, con impacto significativo en la calidad de vida
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Tumores testiculares: Más comunes en hombres jóvenes y con altas tasas de curación si se detectan a tiempo
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4. Enfermedades de salud mental

Depresión: Aunque menos visibilizada, afecta al 3.2% de los hombres reportados en estadísticas nacionales.
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5. Enfermedades relacionadas con accidentes

Traumas por accidentes: Una causa significativa de consulta médica en hombres entre 30 y 40 años, incluyendo fracturas y lesiones en columna
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Datos relevantes

Las enfermedades del corazón, diabetes y cáncer representan las principales causas de mortalidad en hombres en México
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La falta de cultura preventiva contribuye a que los diagnósticos se realicen en etapas avanzadas

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Recomendaciones preventivas

Realizar chequeos médicos anuales, especialmente después de los 40 años.
Adoptar una dieta saludable, rica en fibra y baja en grasas saturadas.
Mantener un estilo de vida activo para reducir el riesgo de obesidad, hipertensión y enfermedades metabólicas.
Contar con un Seguro de Gastos Médicos mayores o indemnizatorio a tu medida, que puede ayudarte a solventar los gastos de muchos tipos de padecimientos sin que te preocupes por tus ahorros. Los Agentes EXSE pueden ayudarte.

Fuentes consultadas

Adultos mayores en México

por Cesar Gomez | Ago 28, 2024 | Blog, Salud

Proyecciones demográficas indican que para el año 2050, el número de adultos mayores en México podría alcanzar los 33.3 millones, lo que constituiría alrededor del 23% de la población total (Senado, 2024). Este crecimiento plantea desafíos importantes en términos de políticas públicas, especialmente en áreas como salud, pensiones, y servicios sociales (Segob, 2024), pues definitivamente, habrá más abuelitos que cuidar.

Crecimiento Poblacional de Adultos Mayores: Actualmente, en México viven alrededor de 15.1 millones de personas de 60 años o más, representando el 12% de la población total. Se espera que para 2050, esta cifra aumente a 33.3 millones, lo que equivaldrá a cerca del 23% de la población total.
Esperanza de Vida: La esperanza de vida al nacer en México es de aproximadamente 75 años para los hombres y 79 años para las mujeres. Sin embargo, los adultos mayores que alcanzan los 60 años tienen una expectativa de vida adicional de entre 20 y 25 años, dependiendo de su salud y condiciones socioeconómicas.
Enfermedades Crónicas: Más del 70% de los adultos mayores en México padece al menos una enfermedad crónica, como hipertensión, diabetes, o enfermedades cardiovasculares. Estas condiciones son las principales causas de morbilidad y mortalidad en este grupo etario.
Cobertura de Salud: Aunque un alto porcentaje de adultos mayores en México está afiliado a algún sistema de salud público (como el IMSS, ISSSTE o INSABI), la calidad y el acceso a servicios especializados todavía son un desafío. La fragmentación del sistema de salud a menudo resulta en una atención desigual, especialmente en áreas rurales.
Apoyo Económico: El 62% de los adultos mayores en México depende económicamente de sus hijos o de otros familiares, y solo una minoría cuenta con una pensión suficiente para cubrir todas sus necesidades. Los programas de apoyo gubernamental, como la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores, juegan un papel crucial, pero no siempre son suficientes para garantizar un nivel de vida adecuado.

En México, la situación de los adultos mayores en cuanto al acceso a servicios de salud pública refleja desafíos significativos, aproximadamente el 70 por ciento de los adultos mayores no reciben pensión, lo que impacta directamente en su capacidad para costear tratamientos médicos y acceder a servicios de salud privados. Sin embargo, una proporción considerable de esta población depende de los servicios de salud pública.

La infraestructura y capacidad del sistema de salud pública para atender a los adultos mayores son insuficientes, dejando a muchos sin la atención adecuada (Saludiario, 2021). A pesar de los esfuerzos gubernamentales para mejorar el acceso a la salud a través de programas como el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam) y la Secretaría de Bienestar, la cobertura sigue siendo limitada debido a la alta demanda y los recursos restringidos.

En todas las áreas de la vida, siempre es importante prevenir. Y este caso no es la excepción. Contratar un Seguro de gastos médicos a tiempo puede ser la diferencia entre tener una vejez diga o incluso, no tener vejez. Nuestros agentes de Seguros pueden ayudarte a encontrar un seguro médico a tu medida, y se pueden contratar hasta los 65 años. ¡Mándanos mensaje!

Fuentes:

https://www.eleconomista.com.mx/opinion/Mexico-viejo-20240602-0091.html
https://www.gob.mx/pensionissste/articulos/dia-del-adulto-mayor-123010
https://sibiso.cdmx.gob.mx/blog/post/quienes-son-las-personas-mayores
https://www.dof.gob.mx/nota_detalle_popup.php?codigo=5616097
https://www.gob.mx/conapo/articulos/envejecimiento-en-mexico?idiom=es
https://comunicacionsocial.senado.gob.mx/informacion/comunicados/186-numero-de-personas-adultas-mayores-en-mexico-va-en-aumento-senala-estudio-del-ibd

Día de los abuelos

por Cesar Gomez | Jul 13, 2021 | Blog, General

En México, cada 28 de agosto se rinde homenaje a los abuelos. La existencia de esta celebración en México surge en 1983 oficialmente, aunque el origen de esta celebración se remonta en la presidencia de Lázaro Cárdenas, quien determinó que debía existir una fecha especial para honrar a los abuelos.

Como dato curioso podemos decir que no todas las regiones del mundo celebran esta festividad en esa fecha. Por ejemplo; en Polonia se rinde homenaje a las abuelas cada 21 de enero y a los abuelos al día siguiente. En Francia el Día de los Abuelos es el primer domingo de marzo, etc…

Importancia de los Abuelos en la familia.

“Todo el mundo debe tener acceso a los abuelos y nietos con el fin de ser un humano completo” nos dice Margaret Mead- antropóloga estadounidense del siglo XX.

Las historias de la vida de los abuelos, las anécdotas de cuando sus padres eran pequeños… son historias entre generaciones que harán que los niños sientan que forman parte de un grupo de personas que fue, es y será siempre su familia. La figura de los abuelos, hará que los niños crezcan de forma mucho más rica y llenos de amor.

La comunicación y el respeto entre padres e hijos es la clave para que todo vaya en armonía. Los abuelos deben respetar las decisiones de los padres en cuanto a la educación de sus nietos, ellos como personas sabias estarán al lado para poder aconsejar lo mejor para los pequeños, pero en ningún caso entrometerse en las decisiones si no están invitados a hacerlo.

Si un nieto mantiene una relación habitual con sus abuelos, se beneficiará de su fuerte vínculo afectivo. Estos contribuyen en la creación de relaciones saludables con personas de otras generaciones. Les ayudará a mantener su equilibrio emocional al sentirse protegidos y considerados.

Los abuelos que tienen una estrecha relación con los nietos suelen padecer menos depresiones, según han observado los investigadores de un estudio del Instituto sobre el Envejecimiento de la Universidad de Boston realizado entre 376 abuelos de unos 77 años y 340 nietos de 31 años. Por lo que el beneficio es mutuo. Además, los resultados muestran que una buena relación entre ambos influye en el bienestar psicológico de los nietos hasta bien entrada la edad adulta.

Especialistas en Reino Unido realizaron una investigación basado en el estudio y análisis de más de 1600 niños entre 11 y 16 años. En él se trataba de medir la felicidad de los niños, tanto de los que vivían junto con sus abuelos como los que se criaban sin ellos.

El estudio concluyó que “las relaciones cercanas entre abuelos y nietos sirven de amortiguación a los efectos de los eventos adversos de la vida, como a separación de los padres, porque estas relaciones calman a los niños y les dan seguridad”. Asimismo, aseguraba que los abuelos pueden generar estabilidad emocional en los niños y juegan un papel decisivo en los momentos de adversidad familiar ya que ayudan en estos momentos de estrés en la familia.

Este no es el único estudio, otro realizado por el Institute for Fiscal Studies y la Nuffield Foundation, corrobora que los abuelos que crían a sus nietos durante sus primeros años de vida les aportan seguridad emocional.

Abuelos en tiempos de COVID-19

Las personas mayores de 60 años y con antecedentes de enfermedades crónico-degenerativas son más propensos a contraer COVID-19, y dado que la mayoría de los menores de edad contagiados con coronavirus experimentan síntomas atenuados de la enfermedad, e incluso, muchos son asintomáticos, pueden llegar a contagiar a familiares mayores sin darse cuenta.

Considerando que según el INEGI, un 65% de niños menores de 6 años están al cuidado de sus abuelos en el país, la UNAM (Universidad Nacional Autónoma de México) advierte que los abuelos ya no serán candidatos para cuidar sus nietos durante un largo periodo de tiempo.

Fuente:

https://www.etapainfantil.com/importancia-abuelos-vida-ninos

https://www.laprensa.hn/familiayhogar/918635-410/la-importancia-de-los-abuelos-en-la-familia#:~:text=Los%20abuelos%2C%20pilares%20muy%20importantes%20en%20la%20educaci%C3%B3n%20de%20nuestros%20hijos.&text=Su%20experiencia%2C%20el%20valor%20de,la%20formaci%C3%B3n%20de%20su%20car%C3%A1cter.

https://saposyprincesas.elmundo.es/consejos/psicologia-infantil/beneficios-abuelos-infancia-nietos/

https://www.guiainfantil.com/blog/familia/abuelos/los-ninos-que-crecen-con-sus-abuelos-son-mas-felices/

https://blog.cognifit.com/es/abuelos-nietos-importancia-de-los-abuelos/#:~:text=Para%20los%20abuelos%20la%20importancia,ni%C3%B1os%20hasta%20la%20edad%20adulta.

https://politica.expansion.mx/mexico/2020/05/19/la-vida-tras-la-cuarentena-los-abuelos-estaran-en-riesgo-si-cuidan-a-sus-nietos

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